Life Report

双極性障害の女の日常です。

罪悪感とか焦燥感とか

 

朝は完全に病気ではなくて怠惰でやる気がなかった。

そのまま午前中は寝た。

起きたのは正午前、元気だからか罪悪感など全くなく良く寝た〜と起きて犬と遊ぶ。

ごはんを食べる。

前は罪悪感しか浮かばなかったのに今のこのだらけまくっても罪悪感が全然浮かび上がってこないのもどうなのかと思う。

罪悪感と焦燥感でいっぱいだったのもつらいけど、ないとないで考えものではないだろうか……。

ほどよくあったほうがよさげなのだがなあ。

明日通院日だし聞いてみよ。笑

 

午後はネットサーフィンしまくって。

YouTube観てたらひょんなことからスイーツが目に入ってしまってとてつもなく甘いものが食べたくなってパルムに手を出してしまった…

しかも2つも…!やばい〜〜

と思ってなんでもすぐ検索してしまうから

「甘いもの 食べ過ぎた 」と調べたり

「躁鬱 散歩 めんどくさい 」と調べてたりしたら

なんかやる気が出てきてさっき散歩してきた。

七尾旅人を聴きながら秋風が気持ちいいなあとか呑気に思って、ちょっと違う道に入ってみた。

そしたら数人の小学生に遭遇してしまった。

下校時刻だったのである!!!

やっちまった〜と思った。

とりあえず逃げた。笑

絶対変質者だもん。こんな田舎でこんな時間に何も持たないで歩いてるから/(^o^)\

これからこの時間に行くならその道は通らないことにした…

 

おわり

 

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